Transformieren
und Ankommen

In meinem früheren Leben habe ich für verschiedene NGO gearbeitet – Fundraising-Departments aufgebaut, Kampagnen mitentwickelt, Strategieplanung gemacht. Ich kenne das Gefühls-Roulette aus Erfolg, Euphorie, Überforderung, Wut, Enttäuschung und Hoffnung. 2010 kam ich kurz vor einem Burn-Out zum ersten Mal mit meinen Grenzen, dem Schmerz darüber und meiner Hilflosigkeit in Kontakt. Seitdem habe ich viel gelernt und geforscht, Ausbildungen zu systemischem Coaching und zur Non-Violent Communication gemacht und bin Trainerin geworden. Ich habe Trauma-Fortbildungen besucht und Coachings und Therapien gemacht. Ich habe außerdem viel darüber gelernt, wie unser Gehirn funktioniert, warum guter Schlaf und staibile Dopamin-Level so wichtig sind, warum wir gute Routinen brauchen.

Seit 2016 begleite ich private und Business-Teams und Führungskräfte in Life-Coachings, in Transformationsprozessen und schule Teams darin, Wut und Kritik wertschätzend zu äußern und konfliktfähig zu werden.

Meine Arbeit empfinde ich als besonders wertvoll, wenn Menschen sich und andere spüren, dabei Komplexität annehmen, weiter durchdringen und sich dabei Perspektiven öffnen, die vorher nicht möglich schienen. Freude und Leichtigkeit sind für mich ebenso wichtige Ziele wie Effektivität und Sinn.

Meine Arbeit basiert auf integralen, systemischen und agilen Prinzipien und ist trauma-sensibel. Ich begleite intuitiv, mit Geist, Körper, Atem und Humor. Basis ist die Wertschätzende Kommunikation (GFK / NVC) nach Rosenberg. Mein Stil ist klar, punktuell herausfordernd und immer liebevoll.